对话陈冠锋:站在“巨人”肩上 才有机会越跑越快

时间:2023-08-08 15:16:25 来源: 南方Plus


在百米赛场“复制”苏炳添12年前的摘铜壮举,于百米接力比赛率队以千分之六秒的优势力压对手夺魁,广东短跑名将陈冠锋用“惊喜”来形容自己的大运会之旅。

8月8日,陈冠锋在接受南方+专访时对未来信心满满,他认为苏炳添等前辈们的努力,给如今的短跑运动员创造了良好的成长环境。“00后”一代站在“巨人”的肩上,才有机会越跑越快,有希望站上更多的领奖台。

大运之旅


(资料图片)

获佳绩得益于观众热情

本届大运会氛围热烈,田径赛场多次座无虚席,中外选手纷纷夸赞现场观众热情、友好,为运动员创造佳绩营造了良好氛围。

南方+:如果用一个词来形容自己的大运会之旅,哪个词最合适?

陈冠锋:惊喜!按照我今年的状态,百米想进前三非常困难。半决赛又分到了“死亡之组”,最终凭成绩最好的第三名身份进入决赛。决赛撞线时,冠军选手的成绩是10秒04,我没被他甩开,就知道能登上领奖台。

接力金牌是很大的惊喜。我们的目标是保三争一。预赛交接棒的细节没有做到位,决赛在棒次上进行了一些调整,我从第四棒变为第二棒,最终夺得冠军。

中国队选手陈佳鹏(右一)与陈冠锋(右二)在比赛中交接棒。 当日,在成都举行的第31届世界大学生夏季运动会田径项目男子4x100米接力决赛中,中国队以38秒80的成绩获得冠军。 新华社发

南方+:成都大运会给你留下印象最深的是什么?

陈冠锋:现场观众的热情。此前国内田径赛场的观众不是很多,这次体育场基本坐满了,可以与世锦赛媲美。中国观众越来越关注、越来越熟悉田径,氛围太好了!

南方+:这会让运动员们觉得所做的事更有意义?

陈冠锋:是的。有了众人的支持,我们的兴奋度和比赛状态完全提了起来,我和队伍能创造好成绩,与此也有密切的关系。

前辈榜样

向苏炳添学习自律和钻研

相隔12年的深圳大运会和成都大运会,苏炳添和陈冠锋先后摘得百米铜牌,后者的成绩还快了0.1秒。“苏炳添接班人”名不虚传。

南方+:你这次不仅“复制”了苏炳添,成绩还比他当时快,而且夺得了接力冠军,是不是更有底气去超越前辈?

陈冠锋:我觉得很巧合,非常巧合,同样的道次,同样的季军,极大提升了我对职业发展的信心。

苏炳添等前辈把中国短跑提升到较高的水平线上,积累了科学训练的方法和经验。我们站在“巨人”的肩上,才有机会越跑越快。我比他当年快,这是中国短跑整体进步的体现。

成都大运会田径男子100米决赛中,“广州仔”陈冠锋以10秒17的成绩收获一枚铜牌。南方+记者姚志豪摄

南方+:你去年年底加入苏炳添速度研究与训练中心之后,是如何训练的?

陈冠锋:最大的区别在于,现在的训练非常系统,以年度为单位制定详细、系统的计划,不像之前练完今天不知道明天练什么。整个赛季哪些比赛找状态,哪些需要出成绩,也都非常清楚,把整个训练的厚度拉满。

南方+:你从苏炳添身上学到什么?

陈冠锋:一个是自律。他晚上10点前一定熄灯睡觉,每天如此,很少人能长此以往。饮食上也很注意,从来不吃零食,不喝饮料。另一个是钻研精神。训练中遇到问题和困难,他会沉浸其中,一定在当天攻克。

广东短跑

有传承所以强大

广东短跑人才辈出,陈冠锋在经历前段时间的状态低迷之后,也通过大运会的比赛重回正轨。

南方+:前段时间你的状态不好,是什么原因?

陈冠锋:在发烧感冒之后,身体一直没有恢复过来,对身体功能的影响比较大。不舒服肯定影响训练,前段时间的训练断断续续,非常不系统,成绩自然就无法保证。

南方+:大运会上的出色表现,能否帮你重回正轨?

陈冠锋:大运会比完之后,我感觉已经恢复了,状态也找回了八九成。

陈冠锋(左二)率队夺得成都大运会男子4X100米接力冠军。南方+记者姚志豪摄

南方+:这次你和严海滨联手帮男队夺冠,梁小静率女队夺冠,广东短跑人才不断,关键原因是什么?

陈冠锋:广东短跑之所以强大,是因为一代代的传承。首先教练们有传承,把所有的成功经验和训练方法归纳总结,运用到现在的训练当中。还有苏炳添这样的优秀运动员,通过建立研究机构等方式,创新科学训练方法。广东短跑一定会越来越好。

南方+:在短跑项目上,广东运动员是不是比较有天赋?

陈冠锋:我家里此前从来没有运动员,我是第一个。小时候像有多动症,大家都叫我“飞毛腿”。从小到大,很多人都说我有天赋。

但我觉得有天赋的人太多了,你必须通过刻苦训练,每天保持最佳状态,才能在竞技场上不落下风。

未来前景

有希望站上更多的领奖台

夺得百米接力的成员都是“00后”,在中国短跑新老交替的阶段,这枚金牌让人看到希望。

南方+:你在采访中多次提到中国短跑正处于新老交替,具体是什么情况?

陈冠锋:苏炳添、谢震业、吴智强等几位前辈都到了职业生涯后期,需要年轻人承担更多责任。我们毕竟还年轻,无论是实力还是心态上,面对重要比赛还有一点慌乱,不像老大哥们那么稳。

南方+:这次接力比赛,场上场下你都是核心的角色,有没有觉得责任更重了?

南方+:很荣幸大家信任我,把我当作领军人物。我也有压力,但能把它转化为动力。我们四个人吃饭、睡觉,干什么都在一起,感情非常好,大家共同促进,一起提高。

陈冠锋(左二)率队夺得成都大运会男子4X100米接力冠军。南方+记者姚志豪摄

南方+:与中国短跑的上一代相比,年轻一代有哪些变与不变?

陈冠锋:不变的是大家齐心协力提升中国短跑成绩的信念和坚持,把成绩一点点地往上拉。

借助前辈们积累的经验,我们的成绩比他们同时期要好,因此我们更渴望去证明自己,自信心也会更强,有希望站上更多的领奖台。

南方+:你的下一个目标是什么?

陈冠锋:大运会之后会好好调整一段时间,再重新出发。亚运会不知道能不能参加百米单项,但肯定会参加接力比赛。希望能靠近自己10秒06的个人最好成绩。

(文章来源:南方Plus)

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